Maandelijkse Archieven: April 2022
-
April 28, 2022
Slapen lijkt zo makkelijk. Misschien is dat het ook hoor. Wellicht niet als je nog midden in de jonge kinderen zit. Of als je een drukke baan hebt. Of als je veel piekert…
Uit deze opsomming blijkt wel dat lekker en vooral ‘goed’ slapen nog helemaal niet zo vanzelfsprekend is. Er zijn enorm veel redenen, waardoor je toch niet de slaap kan vatten. Daarom ging wij een slaap challenge aan: 30 dagen lang (een paar) andere keuzes maken die de garantie op een goede nachtrust vergroten. Lees je mee? -
April 19, 2022
Snoozen is een wereldwijd gezondheidsprobleem. Zo, ik heb het gezegd. Ik maak me hier ongetwijfeld niet populair mee en dat lap ik even vakkundig aan mijn laars. Snoozen is verslavend en snoozen is ongezond. En toch doen we het bijna allemaal elke ochtend weer.
Wat is toch die aantrekkingskracht van snoozen? Hoe erg kan het eigenlijk zijn en waarom is het slim om het tot een minimum te beperken? -
April 04, 2022
Het zal je vast niet voorbij zijn gegaan dat biologisch beddengoed steeds populairder wordt. Iedereen wil graag een steentje bijdragen aan het milieu en wat is nou een betere manier dan vanuit jouw eigen heerlijke bed!
Maar wat wordt er nou bedoeld met duurzaam beddengoed, wat zit er in jouw beddengoed (of juist niet) waardoor het biologisch en duurzaam genoemd mag worden? Wij zochten het voor je uit!